3行でいうと

  • ChatGPT Imagesは、ChatGPTの中の機能です。公式ヘルプは、無料のプランを含むすべてのプランで使えると書いています。ただし公式の料金ページは、無料プランを「Limited image creation」（限られた量の画像づくり）と表示しています。無料プランのFAQも、画像づくりには別の使用上限があり、上限に達すると待つ必要があると書いています。
  • 年齢の条件は、公式の利用規約で「13歳以上、またはその国の最低年齢」、18歳未満は保護者の許可が必要です。
  • つくった画像は、保存の仕方や、他人の顔・作品の扱いに決まりがあります。公式の規約とポリシーを、使う前に一度読んでください。

この記事は、OpenAIの公式の資料を2026年10月24日に読んでまとめたものです。この記事は、実際に使って確かめた記録ではありません。運営者はChatGPT Imagesを入れていますが、使い心地はこの記事には書いていません。料金や画面は変わるので、使う前に公式で確かめてください。

一言でいうと

ChatGPT Imagesは、「注文を聞いてくれる、絵描きさん」のようなものです。口で「夕焼けの海を水彩画で」と伝えると、絵を出してくれます。手元の写真を渡して「背景だけ変えて」と頼むこともできます。これは僕らのたとえで、公式の表現ではありません。

公式ヘルプは、できることとして、画像をつくること、文字や細かい部分を足すこと、背景を透明にすること、アップロードした画像を直すことを挙げています。動画など、静止画以外については、読んだ範囲のヘルプには書かれていません。

向いている人・向いていない人

向いている人 根拠（公式の記述）
説明の文章から、新しい画像をつくりたい人 ヘルプが、会話の中で画像をつくれると書いています
手元の画像の一部だけを直したい人 ヘルプが、画像を選んで直したい内容を書く方法を説明しています
まず無料で試したい人 ヘルプが、無料を含むすべてのプランで使えると書いています
向いていない、または注意が要る場面 根拠（公式の記述）
直したい所だけを、きっちり指定したい ヘルプは、選択は常に正確とは限らず、選んだ範囲の外まで変わることがあると書いています
本人の同意なしに、実在の人に似せた画像をつくりたい 利用ポリシーに、同意なしに肖像（顔や姿）を使うことと、本物かどうかを混同させる使い方についての禁止項目があります（2026年11月20日に発効する版）

始め方（3ステップ）

先に年齢の条件です。 公式の利用規約（Terms of Use）は、13歳以上、またはその国の最低年齢以上であることを求め、18歳未満は保護者または法定代理人（保護者に代わる立場の人）の許可が必要としています。日本は、ChatGPTの対応地域の一覧「Supported countries & regions on web and mobile」に載っています。ただし、日本語の画面があるかどうかは、公式の資料では確認できていません。

  1. ChatGPTを開く。 ブラウザで chatgpt.com を開くか、iOS・Androidのアプリを使います。公式のダウンロードページには「Sign up for free」と「Log in」のボタンがあります。ログインには、Google、Microsoft、Appleのアカウント、またはメールアドレスを使う場面があると、公式のヘルプにあります。方法を変えると別のアカウントになることがあるので、最初に使った方法を覚えておきましょう。
  2. 画像を頼む。 チャットに、ほしい画像の説明を書いて送ります。または「More」を選び、続けて「Images」を選びます。
  3. 待って、直す。 つくるのに数分かかることがあり、その間もChatGPTを使えます、と公式ヘルプにあります。できた画像は、つくった画像かアップロードした画像を選び、直したい内容を書くと直せます。

最初に気をつけること（3つ）

① 入力した内容の扱い。 公式の利用規約は、あなたの入力（Input）と出力（Output）をOpenAIがサービスの改善に使うことがあり、オプトアウト（使わないでと断ること）もできると書いています。公式のヘルプでは、Webなら、アカウントのメニューから「Settings」、「Data controls」の順に進み、「Improve the model for everyone」をオフにします。履歴に残したくないときは「Temporary Chat」があります。画像について特別に書いた箇所は、読んだ範囲のヘルプでは見つかりませんでした。顔写真や、人に見せたくない画像は、最初から入れないのが安全です。

② 間違えることがある。 公式の利用規約は「Output may not always be accurate.」と書き、出力を唯一の事実の源にしないよう求めています。画像も、頼んだとおりに仕上がらないことがあります。画像の中の文字や、実在の人や場所に見える部分は、自分で確かめましょう。

③ 他人の顔・作品と、保存の仕方。 公式の利用ポリシー（取得したページは2026年11月20日に発効する版で、いま有効な版との違いは公式の資料では確認できていません）は、実在の人の顔や姿（肖像）を本人の同意なしに使うことと、本物かどうかを混同させるような使い方について、禁止の項目を置いています。この二つの条件の関係（両方を満たす場合だけか、どちらか一方でもか）は、公式の資料では確認できていません。他者の知的財産権（作品などについて、つくった人が持つ権利）を侵そうとすることも禁じています。また、利用規約は、アップロードする入力について必要な権利を持っているよう求めています。つくった画像は自動で「Images」に保存され、消すときは、つくった会話を消します。

最初に試す、簡単なお願い（例）

そのままコピーして送れます。

コツは、うまくいかなければ、もう少し具体的に書き直すことです。「水彩画で」「明るい感じで」のように場面や雰囲気を足したり、「ここは変えないで」と残したい部分を伝えたりします。

もっと知りたくなったら

機能の使い分けやプランとデータの扱いを詳しく知りたいときは、ページ上部の「詳しく」から、詳しいガイドに進めます。

出典