入力した内容は学習に使われるのか：ChatGPT・Claude・Gemini・Copilot・Grok・Perplexity・DeepSeekの個人向けプランを、公式ページで読み比べる

この記事は、実際に使って確かめた記録ではありません。この記事は、2026年10月22日に読んだ公式ページの整理です。WebFetchで取得した要約をもとにしているので、読み切れていない箇所は、断定せず「読めていない」と書きました。引用は短く、意味を変えない範囲にしています。

先に結論

この記事は、「どのサービスが良い、悪い」を決めるものではありません。「このまま使ってよい」とも書きません。残るのは、次のチェックリストです。自分のアカウントで、次の順に確かめてください。

• 1. 自分のプランが、個人向けか法人向けかを確かめます。 同じ会社でも、文書が別です（下の「法人向け（Team・Enterprise・API）は別の列」を参照）。
• 2. 学習に関する設定を、アカウントの設定画面で探します。 ヘルプに書かれている名前は、下の「設定を、どこで確かめるか」の表にあります。名前や場所は変わりやすいので、そのとき表示されている画面とヘルプで見比べます。
• 3. オンかオフかの「今の状態」を、自分の画面で見ます。 ページに既定が書かれていないサービスがあります。
• 4. 「履歴を残さないチャット」のような機能の範囲を、ヘルプで確かめます。 学習に使われない、と書くサービスは多いですが、保存期間（たとえば30日、72時間）は別に書かれています。
• 5. オフにしても残る例外を、確かめます。 評価ボタン、安全のための印付け、人によるレビューです。
• 6. 削除したときの扱いを、確かめます。 画面から消えることと、バックエンドから消えること、学習に使われた分が消えることは、別です。
• 7. ページの更新日を控えます。 日付が相対表示（「2日前」）のページは、いつの内容かが読めません。
• 8. 判断に迷うときや、業務の情報が関わるときは、規約の解釈を専門家や、会社の担当者に確かめます。 この記事は法的な助言ではありません。

前提：用語をそろえる

• データの学習利用：入力した内容を、モデルを作り直したり、改良したりするための材料として使うことです。「サービスを動かすために一時的に処理する」ことや、「会話の履歴として保存する」こととは、別の話です。
• オプトアウト：初めから参加扱いになっているものを、自分の意思で外すことです。「オプトイン」はその反対で、自分で選んで参加することです。
• 利用規約：サービスを使うときの約束事を書いた文書です。利用者と会社の間の契約として扱われます。
• プライバシーポリシー：会社が、どんな個人データをどう扱うかを説明する文書です。
• 履歴を残さないチャット：ChatGPTでは「Temporary Chat」、Claudeでは「Incognito」、GeminiとGrokにも似た機能（Grokは「Private Chat」）があります。Copilotは、読んだページに書かれていませんでした。名前も、保存や学習の扱いも、サービスごとに違います。
• データ保持期間：サービス側が、入力や会話を、いつまで持っているかです。
• 人によるチェック（レビュー）：会社や委託先の人が、会話の内容を読むことです。品質改善、不正対策などの目的で行う、と書かれることがあります。
• 法人向けプラン（Team・Enterprise）／API：会社や組織で使う契約です。個人向けとは、別の規約が付くのが普通です。
• ゼロデータ保持（ZDR）：APIの入力と出力を、処理のあとに保存しない取り決めです。対象になる条件があります。
• データ処理契約（DPA）：会社が、顧客の個人データを「顧客の代わりに処理する」ときの条件を決めた契約です。
• 非識別化（de-identification）：データから、本人にひも付く情報を外して、だれのものか分かりにくくすることです。外したあとも、完全に誰とも結びつかない、という意味とは限りません。
• フラグ付き会話（安全審査）：会社の自動の仕組みが、利用方針に反する可能性があるとして、印を付けた会話です。
• フィードバック送信（評価ボタン）：回答に付いた、親指の上下のようなボタンです。押すと、その会話が会社に送られる扱いになるサービスがあります。
• 一次情報と二次情報：会社自身の文書が一次情報、それを伝える報道や整理が二次情報です。この記事は、一次情報だけを出典にしています。

読み方の物差し

七つを並べた表（個人向けプラン）

次の表は、各社の公式ページを、短く言い換えたものです。細かい条件は、あとの各サービスの節にあります。「読めていない」は、僕らが該当のページを読めていない、という意味です。

法人向け（Team・Enterprise・API）は別の列

「既定で学習に使わない」と書くかを、個人向けとは別に見ます。ここでも、書かれていないことは「書かれていない」「読めていない」と書きます。

設定を、どこで確かめるか

画面は、操作して確かめていません。次は「ヘルプに書かれている手順」です。画面が違っていたら、ヘルプ側が古いか、アプリが更新された可能性があります。

① ChatGPT（OpenAI）

読んだページ：Privacy Policy（Updated: February 6, 2026）、Data Controls FAQ、How your data is used to improve model performance、チャットの削除のヘルプ、Enterprise Privacy。

② Claude（Anthropic）

読んだページ：Consumer Terms（効力発生日 2025年10月8日）、Privacy Policy（効力発生日 2026年9月10日）、Is my data used for model training?（2026年3月16日）、How long do you store my data?（2026年7月1日）。

③ Gemini（Google）

読んだページ：Gemini Apps Privacy Hub（2026年10月19日の表示。Gemini Apps Privacy Notice の節は2026年10月13日）。

④ Microsoft Copilot（個人向け）

読んだページ：Privacy FAQ for Microsoft Copilot（2026年8月31日の表示）、Microsoft Copilot privacy controls（旧アプリ向け、2026年8月21日の表示）、同名の現行ページ（2026年9月17日の表示）、Activity history（2026年8月18日の表示）、Microsoft Privacy Statement（2026年9月）。

2026年8月18日に新しいCopilotアプリが提供され、読んだ複数のページに、古いアプリ向けの記事が分かれている、という注意書きがありました。このため、「旧アプリ」と「現行アプリ」で、読めた内容が違います。

⑤ Grok（x.ai）

読んだページ：Privacy Policy（Last Updated: October 11, 2026）、Consumer FAQs（ページの日付は2025年5月12日）、Enterprise FAQs（2025年2月25日）。ページ上の会社名は「SpaceXAI LLC」「SpaceXSI」と、表記が混在しています。

日付のずれ。ポリシーは2026年10月11日更新です。前の版へのリンクのURLに2026-08-24とありますが、本文に日付の表記はありません。Consumer FAQの日付は、2025年5月12日と表示されていました。FAQの内容が最新の画面と合っているかは、この記事では確かめていません。

⑥ Perplexity

読んだページ：Privacy Notice（2026年10月19日）、ヘルプ「Data collection at Perplexity」（2026年3月3日）。

⑦ DeepSeek

読んだページ：Privacy Policy（Last Update: Feb 10, 2026）、Open Platform Terms of Service（2026年4月22日公開、4月29日発効）。個人向けアプリの利用規約（Terms of Use）は、読めていません。

七つに共通する、読み方

• 「既定」を書くページと、書かないページがあります。 既定の状態は、ページの更新で変わることがあります。いまの自分の画面で見るのが確実です。
• 規約、ポリシー、ヘルプは、同じ会社でも言い回しが違います。 Claudeは、規約とポリシーが「オプトアウトしない限り使う」趣旨で、ヘルプは「許可した場合」と書きます。どれが画面の動作に合うかは、この記事では確かめていません。
• オフにすると止まるのは、多くの場合「これからの会話」です。 すでに学習に使われた分や、すでに人が確認した分は、止まる対象に含まれない、と書くサービスがあります。
• 例外が三つあります。 評価ボタン、安全のための印付け、人によるレビューです。オフの設定とは別に動く、と書くサービスがあります。
• 「保存期間」は、数字が一つではありません。 一時チャットの期間、削除後の期間、レビュー済みの会話の期間、学習用の保管期間は、別の数字です。
• 法人向けは、別の文書です。 個人向けのページに書かれた設定が、法人の契約に当てはまるとは限りません。

気をつけること

• 数字と文は、2026年10月22日に読んだ資料のものです。設定の名前、既定、保存期間は変わりやすく、この記事より新しい版が出ていることがあります。
• この記事は、実際に使って確かめた記録ではありません。「ヘルプに書かれている手順」は、ヘルプの記述の整理です。
• WebFetchの要約を通して読みました。「書かれていない」は、取得した要約に出てこなかった、という意味で、ページ全体に絶対にない、とは言い切れません。
• 読めていないものがあります。ChatGPTの利用規約（Terms of Use）、Claudeの商用規約（Commercial Terms）、Copilot現行アプリの学習設定、Perplexityの法人・APIの規約、DeepSeekの個人向けアプリの利用規約と法人向けの文書、Grokのデータ処理の追加条項、Microsoft Privacy Statementの後半（約4万字分）です。
• Anthropicの規約の効力発生日（2025年10月8日）は、ポリシー（2026年9月10日）より古いです。規約の最新版が別にあるかは、確かめていません。
• Grokの会社名は、ページ上は「SpaceXAI LLC」「SpaceXSI」と表記が混在しています。ドメインはx.aiです。
• Googleの法人向けページは、リダイレクト先（knowledge.workspace.google.com）で読みました。
• 「学習に使われる」ことと、「会話が他の利用者に見える」ことは、別です。この記事は、後者を扱っていません。
• この記事は、法的な助言でも、どのサービスを使うべきかの勧めでもありません。規約の解釈は、専門家に確かめてください。
• この記事は、実際に使って確かめた記録ではありません。

出典

• Privacy Policy（OpenAI、Updated: February 6, 2026、2026年10月22日確認）
• Data Controls FAQ（OpenAI Help Center、相対表示、2026年10月22日確認）
• How your data is used to improve model performance（OpenAI Help Center、相対表示、2026年10月22日確認）
• How to delete and archive chats in ChatGPT（OpenAI Help Center、相対表示、2026年10月22日確認）
• Enterprise privacy at OpenAI（OpenAI、2026年1月8日、2026年10月22日確認）
• Consumer Terms of Service（Anthropic、効力発生日 2025年10月8日、2026年10月22日確認）
• Privacy Policy（Anthropic、効力発生日 2026年9月10日、2026年10月22日確認）
• Is my data used for model training?（Anthropic Privacy Center、2026年3月16日、2026年10月22日確認）
• How long do you store my data?（Anthropic Privacy Center、2026年7月1日、2026年10月22日確認）
• Is my data used for training?（商用製品向け、Anthropic Privacy Center、2026年8月18日の表示、2026年10月22日確認）
• How do you use personal data in model training?（Anthropic Privacy Center、2026年3月16日、2026年10月22日確認）
• Gemini Apps Privacy Hub（Google、2026年10月19日の表示、2026年10月22日確認）
• Generative AI in Google Workspace Privacy Hub（Google、2026年10月6日の表示、2026年10月22日確認）
• Gemini API Additional Terms of Service（Google、2026年4月28日更新、2026年10月22日確認）
• Privacy FAQ for Microsoft Copilot（Microsoft、2026年8月31日の表示、2026年10月22日確認）
• Microsoft Copilot privacy controls（旧アプリ向け、Microsoft、2026年8月21日の表示、2026年10月22日確認）
• Copilot privacy controls（現行アプリ向け、Microsoft、2026年9月17日の表示、2026年10月22日確認）
• Copilot activity history（Microsoft、2026年8月18日の表示、2026年10月22日確認）
• Microsoft Privacy Statement（Microsoft、2026年9月、前半のみ確認、2026年10月22日確認）
• Enterprise Data Protection in Microsoft 365 Copilot Chat（Microsoft Learn、2026年8月18日、2026年10月22日確認）
• Privacy Policy（x.ai、Last Updated: October 11, 2026、2026年10月22日確認）
• Consumer FAQs（x.ai、ページの日付 2025年5月12日、2026年10月22日確認）
• Enterprise FAQs（x.ai、2025年2月25日、2026年10月22日確認）
• Privacy Policy（Perplexity、2026年10月19日、2026年10月22日確認）
• Data collection at Perplexity（Perplexity Help Center、2026年3月3日、2026年10月22日確認）
• Privacy Policy（DeepSeek、Last Update: Feb 10, 2026、2026年10月22日確認）
• Open Platform Terms of Service（DeepSeek、発効 2026年4月29日、2026年10月22日確認）

更新履歴

• 2026年10月25日 書き方を直しました。
  • 前：運営者が使っていないと読める書き方 → いま：「この記事は、実際に使って確かめた記録ではありません」。公式の資料を読んでまとめた記事で、使い心地は書いていない、という意味に直した